Este tutorial donde exploraremos la funcionalidad de la aplicación Runtastic de Adidas, especialmente diseñada para el entrenamiento y, en particular, para el running.
La aplicación «RUNTASTIC» de Adidas Running se posiciona como una herramienta esencial para corredores y entusiastas del ejercicio. Con un año de uso, su eficiencia en el seguimiento del tiempo y otros indicadores clave la convierte en una aliada valiosa para atletas de todas las edades y niveles de experiencia.
A través de funciones como las noticias, la comunidad y los retos, esta aplicación fomenta la interacción social y la competencia amigable, permitiendo a los usuarios conectarse con otros corredores y compartir sus logros.
Que ofrece Runtastic
RUNTASTIC ofrece un seguimiento en tiempo real durante las rutinas, con datos detallados sobre la distancia recorrida, las calorías quemadas y el ritmo promedio. La capacidad de tomar fotos al final de una carrera y compartirlas en las redes sociales agrega un toque divertido y motivador.
Con un historial completo de actividades, los usuarios pueden realizar un seguimiento de su progreso y encontrar inspiración para superar sus marcas anteriores. En resumen, «RUNTASTIC» de Adidas Running se erige como una herramienta esencial para aquellos que desean llevar un registro preciso de sus rutinas, competir virtualmente con otros corredores y disfrutar de una experiencia de ejercicio enriquecedora y social.
Funcionalidades de la app Runtastic
Configuración de Perfil
Al abrir la aplicación por primera vez, se nos solicitarán ciertos datos para configurar nuestro perfil. Estos incluyen nombre, dirección de correo electrónico, talla, peso y otros detalles. Estos datos son fundamentales para calcular el número de calorías quemadas en función de la actividad y la intensidad del ejercicio, entre otros aspectos.
Exploración de Pestañas
A continuación, exploraremos las distintas pestañas disponibles en la aplicación. Empezaremos con «Noticias», que funciona como un tablón similar a Twitter o Facebook. Aquí, los usuarios publican sus actividades, que pueden ser comentadas y recibir «me gusta». También se comparte información sobre nutrición y entrenamiento.
Participación en Comunidad
Si deseamos formar parte de la comunidad, la aplicación nos ofrece desafíos específicos, como correr con ciertas personas o grupos de amigos de Facebook. Además, se presentan actividades realizadas por otros usuarios como desafíos, lo que nos permite superar sus logros.
Seguimiento de Progresos
En la pestaña «Progresos», encontramos un resumen de nuestras actividades más recientes. Al hacer clic en «Mostrar más», podemos acceder a un historial más completo que muestra los kilómetros recorridos mensualmente durante el último año, así como el número total de actividades, su duración y la distancia recorrida. También es posible establecer objetivos personales, como correr cierta cantidad de kilómetros en una semana.
Funcionalidad Premium
La aplicación ofrece una opción premium que proporciona características adicionales, como el seguimiento de la hidratación. Sin embargo, la versión gratuita ya incluye una amplia gama de funcionalidades, lo que la hace bastante completa.
Registro de Actividades
La pestaña «Actividad» permite realizar un seguimiento en tiempo real de nuestra actividad si tenemos la ubicación activada. Muestra información relevante, como la duración de la actividad, la distancia recorrida, las calorías quemadas y el ritmo promedio. También es posible configurar la reproducción de música durante la actividad y ajustes adicionales, que son fáciles de configurar.
Una vez configurado todo, simplemente hacemos clic en «Iniciar». Si es necesario, se nos pedirá activar la ubicación del teléfono. Una vez que confirmemos, comenzará una cuenta regresiva y podremos comenzar con nuestra actividad.
Para pausar la actividad, simplemente hacemos clic en el candado y seleccionamos «Pausar» o «Finalizar». En caso de que la actividad no haya sido exitosa, podemos eliminarla.
Esta aplicación Runtastic es una herramienta muy útil tanto para principiantes como para corredores experimentados. Únete a la comunidad y forma parte de esta experiencia.